关于反思的书籍

本篇文章给大家分享反思***的书籍，以及关于反思的书籍对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

• 1、假期这5本私藏书籍戒掉手机瘾
• 2、高质量书籍推荐
• 3、让大学生戒掉网瘾的书籍
• 4、娱乐至死什么意思

假期这5本私藏书籍戒掉手机瘾

1、《贪婪的多巴胺》在过去粗浅的认知里，认为多巴胺就代表着“快乐”。本书完全颠覆了以往的认知，多巴胺其实是一种会给我们带来“痛苦”的分子。

2、《瓦尔登湖》为生活，做减法；为思想，做加法。这本书清新、健康、引人向上，语言生动，意境深邃，附带智慧的光辉。它会让你感到心灵的纯净精神的升华。

3、不愧是央视推荐，这6本书戒掉手机瘾，毁掉我们的，不是我们憎恨的东西，恰恰是我们热爱的东西！《***至死》读完这本书，你可能再也不想玩手机了。毁掉我们的，不是我们憎恨的东西，恰恰是我们热爱的东西。

4、读完这6本书我彻底戒掉了手机瘾 自控力凯利·麦格尼格尔豆瓣评分：5 推荐理由：自控力-是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。

5、读完这8本书我戒掉了手机瘾。《当下的力量》。作者：德]埃克哈特·托利。

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高质量书籍推荐

人民日报力荐|40本高质量书单中国文学——《平凡的世界》作者：路遥 豆瓣评分：0 浓缩了中国西北农村的历史变迁过程，在***中全景式地表现了中国当代城乡的社会生活。

高质量的女性主义书籍有很多，今天我想重点推荐两本，《一间只属于自己的房间》和《父权制与资本主义》，这种意识流文学，很多人可能会读不下去，包括我自己第一次读的时候也多次想放弃。

《曾国藩传》作者 ： ：张宏杰 如果人生只能读一本书，那就是《曾国藩传》。曾国藩的一生，汇集了中华传统文化精华的一生，是中华五千年的文化精髓，被曾国藩用一生用实际行动去示范了一遍。

高质量书籍推荐如下：《乌合之众：大众心理研究》该书细致描述了群体心理的一般特征，分析了人们在群聚状态下的心理、道德、行为特征。

《大路》尤其为方兴未艾的非虚构写作提供了一个高质量的范本。《午夜之子》作者是萨曼·鲁西迪。尊享三获布克奖殊荣，英语文坛领军人物拉什迪荣誉之作，入选20世纪百大英文***。

让大学生戒掉网瘾的书籍

《贪婪的多巴胺》在过去粗浅的认知里，认为多巴胺就代表着“快乐”。本书完全颠覆了以往的认知，多巴胺其实是一种会给我们带来“痛苦”的分子。

《贪婪的多巴胺》作者：丹尼尔·利伯曼 多巴胺，永不会满足，但可以通过抑制得到平衡 我们认识多巴胺，并了解多巴胺是如何影响我们每个人以及整个社会的书。

《用心戒网瘾》一书，是作者从五年来救治的数千例患者和同期社会网络犯罪案例中，选择出50个典型作为事例编著而成。

问题五：大学生如何戒掉网游 大学不好戒掉，你玩够了，出来工作了自然就淡了。

以下是一些帮助大学生戒除游戏网瘾的建议：意识到问题： 首先，大学生应该了解自己是否有游戏网瘾问题。如果他们发现，自己正在明显地失去控制，当然可以改变游戏的位置，来练习适度的使用，再根据需要清除游戏帐户。

为了帮助他们戒网瘾，心理治疗、军训治疗、甚至药物治疗等方法都派上了用场。 在安徽省合肥市，几名大学毕业生以“过来人”的经验，自创了一套“另类戒网法”，并且尝试着依靠这一发明自主创业。

***至死什么意思

***至死指通过电视和网络媒介，***得以达到至死的目的；一切都以***的方式呈现；人类心甘情愿成为***的附庸，最终成为***至死的物种。

《***至死》（Amusing ourselves to death）是美国媒体文化研究者、批判家尼尔·波兹曼于1985年出版的关于电视声像逐渐取代书写语言过程的著作；同时也是他的媒介批评三部曲之一。

是指现实社会的一切公众话语日渐以***的方式出现，并成为一种文化精神。人们的政治、宗教、新闻、体育、教育和商业都心甘情愿的成为***的附庸，其结果是人们成了一个***至死的物种。

纵览古今中外历史，我发现一个非常有意思的规律：一旦***业空前繁荣，多数人、多数事“***至死”，往往预示着国家衰落、经济衰退，甚至大乱之世将至。

因此，《***至死》这个标题的含义是指，长期沉浸在***文化中可能导致人们对重要问题的无知和淡漠，以及***化媒体对深入思考和理性思维的削弱。

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